肩周炎用热水袋有用吗

肩周炎，一般发生在四、五十岁这个年龄段，好象不少人都发过，是常见病，日本人称之为五十周。那么，肩周炎用热水袋有用吗？

其实热水袋对于肩周炎是有一定的效果的，但是建议患者能正确看待这些偏方，这种方法只能起到缓解的作用。

总结了几个要点：

1，热水袋要用大号的，装的水多一些，保持高温的时间就长一些。

2，热水温度要在80度摄氏，并用毛巾将热水袋包起来，以免烫伤。

3，睡觉时，将热水袋放在肩部，用棉被将肩部包好，以减少热量跑掉。延长热敷的时间，促进肩部的血液循环，消除疼痛，一直到睡着为止。中医有“通则不痛，不通则痛”之说。这一点很重要。

4，要坚持20天以上。在长江两岸的气候条件下，最好是在11月至4月，能盖棉被的季节，棉被能对热水袋保温，进行热敷理疗的效果最好。

毛巾热敷法治肩周炎

先把毛巾浸在热水盆内，取出并拧至半干，用手腕掌侧试其温度是否适当，把温度适当的热毛巾敷于患侧肩部疼痛处，敷时还应询问患者是否感到烫。毛巾上面可再盖一棉垫，以免热气散失。同时，要准备两块毛巾，以便交替使用。大约每5分钟换1次毛巾，每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。

以上就是本文主要内容，希望患者能咨询专业医生，在保养的问题上一定要了解清楚，避免让病情恶化。